ニキビ＝青春のシンボル
皮脂がたっぷり出たり
落ちにくいファンデーションを使っているので
クレンジング洗顔で汚れが取りきれていないからという
イメージをお持ちの方も多いですが
最近は、スキンケアの情報がたくさん流れていて
きちんとクレンジングや洗顔をしてケアしてるのに…なんで
っていう、乾燥性のニキビが秋は増えます
治らないのは、食事やストレス、自律神経の乱れを
疑うのもアリですが
自分がどんなタイプの肌なのかを知って
スキンケアを見直してからでも
遅くはないと思います

ニキビと一言でまとめてもいろんなタイプがあるのはご存知ですか？
ニキビには、いろんなタイプがあって
対処法は、それぞれ違います。
まずは、タイプをまとめてみましょう！


白ニキビ…閉鎖性面包といって、毛穴がつまって皮脂がたまっている状態。赤ニキビの一歩手前です。

黒ニキビ…角栓が残って、ふたをしている状態です。

赤ニキビ…白ニキビが、悪化して炎症を起こした状態です。熱がこもって違和感を感じることが多いです。

膿疱ニキビ… 赤ニキビがさらに悪化し、炎症が激しくなった状態。てっぺんに膿があります。黄色ブドウ球菌が繁殖して、かゆみや刺激があります

ニキビ跡… ニキビの炎症がひどくつぶれると毛穴のまわりの組織も壊れて、元に戻らずにニキビ痕（あと）として残ることがあります

説明が後になるほど、症状は重くなります

お客様のお肌を見させていただいていると

白ニキビが多いような感じが見受けられます

上のニキビの種類のお話で

後にあげたニキビほど、症状が重くなり

やるべきケアが増えて、改善するのに時間がかかります

ニキビの大きさが3ミリを超えると

治すのに半年〜数年かかると皮膚科の先生はおっしゃいます…

なので、症状が軽いうちに

きちんと正しい方法で早くケアをして

症状が重くならないようにするのがとても重要です

白ニキビのケアは、シンプルなので

安心してくださいね

白ニキビは、閉鎖性面ぽうだと上の項目でお話しましたが

簡単にいうと、

角層の生まれ変わりがうまくいかず

毛穴を塞いでしまっている状態です

クレンジングや洗顔の仕方が甘いと角層がうまく剥がれてくれません

なので、クレンジングや洗顔の量を増やして

きっちり汚れを落としてあげましょう

ここで重要なのは、ごしごし、クルクルとお肌を触らないこと

洗うぬるま湯の温度を守ること《31〜32℃程度》

しっかり、化粧水、ゲルで保湿してあげるともっといいです

秋に増えるニキビは、白ニキビが多いです

対策方法としては、クレンジング&洗顔のアイテムの量を増やして

しっかりと優しく洗いましょう

化粧水やゲルでしっかり保湿して、お肌を優しくすることも大事です

どんなアイテムを使ったらいいか？

クレンジング&洗顔の正しいやり方は？

他のニキビのケア方法は？

などのご質問があれば、↓

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